**Краткое описание книги:** Эта книга — откровенный дневник пробуждения сознания. О том, как разрушаются иллюзии личности и открывается пространство истинного "Я". Через боль, сопротивление и прорывы — к свободе быть, а не казаться. Она показывает: - Как осознанность приходит не через красивые теории, а через экзистенциальные кризисы - Что значит видеть мысли и эмоции, не становясь ими - Как строить отношения без привязанности, но с глубокой подлинностью Это не руководство к действию. Это — свидетельство трансформации, где каждая глава становится зеркалом для читателя. Книга не учит жить, а предлагает проснуться. Для тех, кто готов: - Поставить под вопрос всё, включая собственное "я" - Пройти через страх пустоты - Обнаружить любовь там, где искал только понимание Главная интрига: к концу чтения вы можете обнаружить, что наблюдаете за собой — и это изменит всё.